隨著開學幾週後，子女上學的態度突然由表現穩定轉為焦慮，必然會讓家長感到擔心孩子對新
環境出現適應困難。有學者稱這種現象為「蜜月期」(honeymoon)。孩子在新學年開始時處於「蜜月期」階段，對新環境感到興奮和期待，暫時覆蓋了他們的不適應。但隨著「蜜月期」過去，孩子的好奇心逐漸減退，原本壓抑的緊張和焦慮開始浮現，就會影響專注力，甚至可能影響學業成績。
開學「蜜月期」過後焦慮有甚麽徵兆？
記憶力變差：突然健忘，例如經常找不到常用的物品，如玩具、書本或其他日常用品，這可能是因為注意力變得渙散。
難以集中精神：完成日常任務時需要花費比平常更多的時間，無法專心做該做的事情，例如完成作業或上課。
情緒不穩定：情緒波動，時而低落、時而暴躁，變得易怒，經常哭鬧。
排斥上學：緊張不安，沒法停止因上學而焦慮，嚴重者會感到憂鬱。
疲倦和精神不佳：感到無精打采﹑身心疲倦，影響到他們的學習和遊玩。
睡眠質素差：儘管有著足夠的睡眠時間，孩子仍感到疲憊，頭腦昏昏沉沉，無法充分休息，影響日間上課表現。
家長表示好頭痛？ 3招擊退焦慮上軌道
1. 親子運動齊減壓
有醫學證明顯示，運動可以消耗「壓力荷爾蒙」，規律而重複的動作更能消除身體壓抑的張力與壓力，促進腦內啡、血清素、多巴胺及正腎上腺素的分泌，預防憂鬱情緒。家長可嘗試從每天進行15分鐘的慢跑，先讓孩子的身體動起來，再增加每日的運動時間，更可進行戶外運動，增進親子互動，緩解焦慮不安。
2. 學習記錄快樂時刻
子女放學回家後，可鼓勵他們記錄開心的學習時刻，例如在學校認識了新朋友、上課的趣事、因傑出的表現得到了老師的表揚等。透過重溫愉快和具成就感的正面回憶，能有效幫助孩子保持積極樂觀的心態，不再對上學感到焦慮。
3. 為大腦補充營養需要
有些家長會選擇西藥來改善小朋友情緒﹑專注力不足的問題，儘管西藥可以控制過度活躍和注意力不集中的症狀，但服用後可能會出現失眠、食慾減退﹑依賴等副作用症狀。如不採用西藥，家長可嘗試天然食療，以避免西藥所帶來的副作用及依賴性。
【無副作用 無依賴性】六大成分 吃出好情商及專注力
「腦專加」含6大天然成分，不僅能夠提升小孩的專注力、記憶力和學習能力，還能改善他們的情緒，讓他們在學習和生活中更加自信與愉快：
1. 假馬齒莧
一種主要的神經遞質調節劑，支持人類學習能力和記憶力，為重要的記憶中心提供抗氧保護，有助減低壓力對大腦的影響，纾緩緊張情緒。假馬齒莧透過改善神經脈衝的傳送以增強認知能力，維持大腦專注力、學習能力及記憶力之發展。
2. 紅景天
具有單胺化酶抑制劑的作用，能抑制單胺類的分解，例如：腎上腺素、正腎上腺素及多巴胺，對壓力及認知管理有著重要影響。紅景天有效調節壓力激素，同時促進能量代謝，有效改善與壓力相關的症狀。
3. 人蔘
人蔘有增強記憶力、改善睡眠質素及護腦的功效，對於改善專注力不足問題有著長遠的好處，提升學習和記憶力。
4. SerinAid磷脂酰絲胺酸
磷脂酰絲胺酸是腦細胞膜表面的重要部分，通過神經遞質改善腦部活動能力，磷脂酰絲胺酸能改善專注力不足者的集中能力，學習得更好，減少發生疲倦及衝動情況。日本大學臨床證實，PS有效改善4-14歲學童專注力不足、過份好動、及短期記憶的問題。PS更被證實為有效而安全，可用作改善腦部機能的營養保健品。
5. γ-胺基丁酸
γ-胺基丁酸是一種非蛋白氨基酸，在人類腦部起著神經遞質的作用。人體會自然生產γ-胺基丁酸，γ-胺基丁酸在中樞神經系統中能發揮放鬆及緩和神經緊張的作用。
6. 銀杏葉萃取
銀杏葉能改善血液循環，活化腦細胞，增強記憶力及認知能力，尤其對因老齡出現的輕度記憶問題有所幫助。銀杏具抗氧化功效，有助身體對抗自由基的侵害，延緩衰老。
提升小朋友專注力的天然選擇
「腦專加」專為大腦提供營養需要，當中的成分「假馬齒莧」經科學研究證實，有效增加多巴胺數量，提升專注力及記憶力，令小朋友溫習時更專注、更入腦！不僅提升了小朋友的專注力，還改善了他們的情緒，確保他們在學習和生活中能發揮最佳表現。「腦專加」是家長們的最佳選擇，有助兒童健康成長，更無需擔心副作用。
香港醫護學會測試證實，「腦專加」有效提升本港兒童專注力高達90%*！ 日本製造的「腦專加」成分天然，不含中西藥，適合兒童、青少年及成人每天服食。「腦專加Brain FocuSmart」超過90%有效提升IQ及EQ，獲香港醫護學會真人實證 :97%有助成績進步95%提升組織能力92%縮短做功課時間90%提升專注力
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